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在三大供能系统中,供能时间最短是( )。

  • A.有氧氧化系统
  • B.乳酸能系统
  • C.糖酵解系统
  • D.磷酸原系统

正确答案及解析

正确答案
D
解析

本题考查的是三大功能系统的知识点。

D项,磷酸原系统是作为极量运动的能源,虽然维持运动的时间仅仅6~8秒,但却是不可替代的快速能源。是一切短时间(数秒内)、高功率运动(如短跑、投掷、跳跃、举重、足球射门等)的供能系统。故正确。

A项,有氧氧化系统是指糖、脂肪和蛋白质在细胞内彻底氧化成H?0和CO?的过程中,再合成ATP的能量系统。该系统是三个能量系统中最复杂的。糖、脂肪和蛋白质在氧气充足时都能被氧化分解释放能量,再合成ATP。由于糖,特别是脂肪的贮量大,且无乳酸产生,故有氧氧化系统能够持续地长时间供能,是长时间耐力运动中占支配地位的能量系统。故排除。

B、C项,乳酸能系统又称糖酵解系统,运动中骨骼肌糖原或葡萄糖在无氧条件下酵解,生产乳酸并释放能量供肌肉利用的能源系统。因其供能产生乳酸,又称为乳酸能系统。在极量运动的能量供应中具有特殊的重要性。故排除。

综上,正确答案为D。

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