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2021年教师资格证考试《体育与健康学科知识与教学能力》（初级中学）模拟试卷3

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单选题

对酸痛的局部肌肉进行（　　），有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。

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正确答案：D

本题解析：

针对酸痛的部位进行热敷，促进血液循环及代谢过程，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。

单选题

能发展小腿三头肌伸展性练习的是（　　）

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正确答案：B

本题解析：

能发展小腿三头肌伸展性练习的是勾脚尖正压腿。

单选题

肌小节由（　　）构成。

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正确答案：D

本题解析：

肌小节由肌原纤维构成，肌原纤维呈长纤维状，又称肌纤维，由粗、细两种肌丝组成。

单选题

能反映伸肌力量耐力的项目是（　　）

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正确答案：C

本题解析：

能反映伸肌力量耐力的项目是俯卧撑。

单选题

下列属于排球技术中有球技术的是（　　）

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正确答案：A

本题解析：

排球技术有两种，一种是有球技术，包括传球、垫球、扣球、发球和拦网，另一种是无球技术，包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。

单选题

4×400米接力比赛为部分分道跑，运动员跑完几个弯道后切人里道（　　）

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正确答案：B

本题解析：

在4×400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道，所以是跑完了3个弯道后切入里道。

单选题

当大腿后肌群肌肉拉伤时，应该立即停止运动，并采用下列哪种方法进行治疗（　　）

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正确答案：A

本题解析：

闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带损伤。这类损伤的处理原则和措施是制动、即刻冷敷、加压包扎、抬高伤肢，24～48小时后理疗消肿和后期的康复性锻炼。

单选题

人体细胞与外界环境进行物质交换的中转站是（　　）

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正确答案：B

本题解析：

人体细胞与外界环境进行物质交换是通过细胞外液进行的。

单选题

闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通。下列不属于闭合性软组织损伤的是（　　）

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正确答案：D

本题解析：

闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带损伤。撕裂伤属于开放性软组织损伤。

单选题

在运动过程中影响最大摄氧量的中央机制是（　　）

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正确答案：C

本题解析：

影响最大摄氧量的主要因素有心脏的泵血功能和肌肉利用氧的能力，其中心脏的泵血功能被称为最大摄氧量的中央机制。

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