人体在剧烈运动后被消耗的磷酸原物质大约需要多长时间可以恢复到原有水平（ ） 。
- A.1分钟内
- B.2-3分钟
- C.4-5分钟
- D.5分钟以上
正确答案及解析
正确答案
B
解析
短时间、极限强度的运动后，磷酸原被大量消耗，因此，需要通过一一定时间的休息，使体内的磷酸原储备增加，才能进行下一次相当强度的 运动。研究表明，运动中消耗的ATP、CP,其恢复的半时反应为20- -30s，2-3min可达到基本恢复。故本题选B。
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