变化训练法的目的是提高运动员的积极性、趣味性、适应性和（ ）
- A.控制性
- B.实战性
- C.预见性
- D.应变能力
正确答案及解析
正确答案
D
解析
变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员的积极性、趣味性、适应性和应变能力的训练方法。故选D。
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