阅读某初中水平四的快速跑教学设计片段，回答问题。
教学目标：(1)在途中跑时不低头、不耸肩，眼平视，蹬地有力。
(2)发展速度素质，进一步提高身体协调能力。
(3)形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。
教学重点：不同形式起跑。
教学难点：较强的反应能力与跑的速度。
教学过程：
(1)调动情绪阶段：课堂常规，教师领做一套徒手操。
(2)师生互动阶段：跑姿练习。
(3)掌握技能阶段：快速起动与加速跑练习，不同姿势听不同信号起跑。
(4)创新思维，陶冶情操阶段：抢绳游戏。快速跑移物换物接力游戏。
(5)稳定情绪，恢复身心阶段：配乐(小白船)韵律操。
(6)评价阶段：教师指导学生自我评价并小结，肯定本课学生的表现并给予鼓励。
问题：
(1)谈谈本案例的设计理念。
(2)请对本案例的成功之处进行评析。
正确答案及解析
正确答案
解析
(1)根据现代教育的基本思想和新课程改革的宗旨，本课以学生的发展为本，确立了“健康第一”的指导思想。在教学过程中，给学生一定的时间和空间，营造轻松、和谐的学练氛围，探索一条提供学生自主学习、自我完善的教学模式。
(2)本案例打破传统创编、自主学习、游戏等教学方法，充分调动了学生学习体育的积极性，使体育教学不仅达到了强身健体的效果，还培养了学生学会思考、学会合作、解决困难的能力。在体育教学中，教师给学生创设一个宽松的学习环境，可以使学生发挥主观能动性，变学生被动学习为积极主动学习，使教师的教和学生的学融为一体，从而收到事半功倍的效果。
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阅读下列材料，设计一节45分钟的课堂教学，请写出基本部分的教学目标、教学方法和教学过程。
教学条件：田径场，秒表1块。
教学内容：800米，第1次课。
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案例：
障碍跑教学中，我设置了体操垫、栏架、跳绳、篮球等器械，要求学生依次完成前滚翻、跨栏、跳绳、三步上篮。但是教学中发现学生对我设置的障碍物不知道如何练习，之后我鼓励学生根据自己的身体素质和兴趣爱好选择练习器械，并带领他们熟悉每一样器械的基本练习方法。如面对垫子，教他们复习、巩固前滚翻；面对栏架，让他们练习过栏的技术动作；还带领一组学生练习三步上篮动作等。按照素质基础、兴趣将学生分成若干组，并设置不同的要求，面对不同的器械，每组独立练习。第一组练习体操垫，第二组练习过栏技术，第三组练习跳绳等。在各自小组长的带领下，各组开动脑筋积极创编练习方式。
创编之后，规定具体动作的要求，让学生分组接力完成各个障碍器械练习，大家的兴趣迅速被调动起来，在各自的强项上表现欲望尤其强烈，我抓住学生的兴趣点，请各组出策略，让对方来完成接力比赛，大家相互出谋划策，制订方案给对方，我则监督动作的难易程度。比赛开始，学生个个生龙活虎，积极投入、齐心协力共同完成任务，有的加油，有的帮忙，有的给自已的队友出谋划策，场面非常热闹……
问题：
(1)本案例体现了什么教学理念?
(2)谈一谈在体育教学中让学生分小组练习的好处。
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