技术动作学习过程中,学生表现出紧张、不协调,并伴有多余动作,此时处于动作学习的哪一阶段?( )
- A.粗略掌握阶段
- B.改进动作阶段
- C.巩固提高阶段
- D.运用自如阶段
正确答案及解析
正确答案
A
解析
动作技能形成分为三个阶段,(一)认知定向阶段[初步形成阶段,粗略掌握动作阶段],特点是动作生疏、不协调、连续性差,有多余动作,技术动作不定型,生理能量消耗大;(二)动作的联结阶段[改进阶段],特点是动作整体化规范化欠缺,部分动作出现分化现象,多余动作开始减少,生理能量消耗减少,动力定型逐步形成;(三)协调完善阶段[熟练掌握、巩固与运用自如动作阶段],特点是动作协调完善,无多余动作,技术动作自动化,动力定型已经形成,生理能量消耗能控制。故本题选A。
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