在100m赛跑中，机体主要供能系统是( )
- A.磷酸原系统
- B.乳酸能系统
- C.有氧氧化系统
- D.乳酸能系统和有氧氧化系统
正确答案及解析
正确答案
A
解析
100m跑是典型的速度性项目，要求快速高输出功率的供能，磷酸原系统为首选能源。磷酸原系统，又称ATP -CP系统，肌肉在运动中由ATP直接分解供能，为维持ATP水平，保持能量供应的连续性，CP在肌酸激酶的作用下，再合成ATP。磷酸原系统作为极量运动的主要能源物质，虽然维持运动的时间仅仅为6~8s，但却是不可替代的快速能源。运动训练中的恢复期，既应设法提高肌肉内磷酸原的贮备量，又要重视提高ATP再合成的速率。
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