下列选项中,主要采用胸式呼吸的是( )
- A.燕式平衡的稳定阶段
- B.单杠直臂悬垂稳定阶段
- C.仰卧起坐的坐起阶段
- D.吊环十字悬垂稳定阶段
正确答案及解析
正确答案
C
解析
以胸廓运动为主完成的呼吸形式称为胸式呼吸,做一些需要固定的腹部技术动作时要转为胸式呼吸,如上固定或下固定时的屈体静止动作、“两头起”的静止动作、仰卧起坐的坐起阶段等,均适合采用胸式呼吸。故选C。
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