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评价有氧运动能力的重要指标是( )。

  • A.乳酸阈
  • B.最大摄氧量
  • C.吸氧量
  • D.肌肉摄取氧的能力

正确答案及解析

正确答案
A
解析

本题考查的是评价有氧运动能力的方法知识点。

A项,最大摄氧量和乳酸阈是评定人体有氧工作能力的重要指标。二者反应了不同的生理机制,前者主要反应心肺功能,后者主要反应骨骼肌的代谢水平。故正确。

B项,最大摄氧量是指人体在信息有大量肌肉群参加的长时间距离运动中,当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到人体极限水平时,单位时间内所能摄取的氧量,也称最大耗氧量。是评价心肺功能的重要指标。故排除。

C项,吸氧量是指人体单位时间内(通常以1min计)从肺泡气中获取的氧量或全身各组织器官从毛细血管中抽取的氧量称为吸氧量或每分吸氧量。故排除。

D项,肌肉摄取氧的能力是影响最大摄氧量的因素。故排除。

综上,正确答案为A。

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