简述怎样帮助学生降低考试焦虑?
正确答案及解析
正确答案
解析
(1)采用肌肉放松、系统脱敏等方法; (2)采用认知校正程序,指导学生在考试中使用正向的自我对话,如“我能应付这个考试”;
(3)锻炼学生的性格,提高挫折应对能力;
(4)往最好处做,不要计较最后结果;
(5)考前要注意调节情绪。
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有“泥土诗人”之称的诗人是()。
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- C.艾青
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将下列各项按所表示年龄大小顺序排列,正确的顺序应是( )。
①不惑②垂髫③花甲④加冠⑤而立⑥古稀⑦半百
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- D.②④⑤①⑦③⑥
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