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跳马分腿腾越动作的主要技术环节是( )

A.助跑、腾空、展髋、落地

B.助跑、第一腾空、展体、落地

C.助跑、起跳、推手、两腿前伸、落地

D.助跑、起跳、推手、第二腾空、落地

  • A.见图A
  • B.见图B
  • C.见图C
  • D.见图D

正确答案及解析

正确答案
D
解析

跳马分腿腾越的主要技术动作过程为:在助跑、踏跳后身体向前上方跃起,两臂上摆迅速前伸,稍含胸、紧腰,两腿后摆不低于肩,身体充分伸展,两手向前下方猛力推手顶肩,同时两腿左右分开,并做轻微的下压动作;在手推离器械后,两臂斜上摆,带动身体上振,成挺身姿势至落地。

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