对于学龄儿童和青少年，（ ）是膳食中钙的最好来源。
- A.谷类
- B.鱼、肉、禽、蛋
- C.奶和奶制品
- D.蔬菜和豆类
正确答案及解析
正确答案
C
解析
奶和奶制品是膳食中钙的良好来源
包含此试题的试卷
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张某，女，30岁，教师。身高165cm，体重60公斤。平时喜欢喝牛奶，吃烤牛肉，也喜欢吃青菜等食物。
如果100克酱牛肉里有蛋白质31．4克，根据中国居民膳食参考摄人量的蛋白质推荐量标准，张某应该每日摄入（ ）酱牛肉。
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根据中国居民膳食参考摄入量的标准，张某的蛋白质推荐量约是（ ）。
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