从营养的角度看，人们的膳食结构应提倡“三低一高”。“三低一高”指的是（ ）。
- A.低盐、低糖、低脂肪、高蛋白
- B.低盐、低糖、低脂肪、高纤维
- C.低盐、低糖、低脂肪、高水分
- D.低盐、低糖、低纤维、高蛋白
正确答案及解析
正确答案
A
解析
所谓三低，就是低脂肪、低盐、低糖！所谓一高，就是高蛋白。低脂肪就是少吃或不吃油炸食品。低盐是尽量让口味清淡，少吃辛辣，以免让胃口大开又伤了脾胃。低糖并不是说不吃糖，而是要严格控制冰淇淋、奶油蛋糕等热量高的食品。而高蛋白是维护人体器
官的营养素，平常在饮食中要占到30%左右，但对于急于减脂的人，可以将蛋白质调高到60%左右，但主要摄取的应该是植物蛋白，如豆类等。
包含此试题的试卷
你可能感兴趣的试题
根据《中华人民共和国中国人民银行法》的规定，我国货币政策的最终目标是（ ），并以此促进经济增长。
-
- A.保持货币币值稳定
- B.实现充分就业
- C.保持物价稳定
- D.保持利率稳定
- 查看答案
箱子里面有红、白两种玻璃球，红球数比白球数的3倍多两个，每次从箱子里取出7个白球、15个红球。如果经过若干次以后，箱子里只剩下3个白球、53个红球，那么，箱子里原有红球比白球多多少个?
-
- A.102
- B.104
- C.106
- D.108
- 查看答案
将自然数1~100分别写在完全相同的100张卡片上，然后打乱卡片，先后随机取出4张，问这4张先后取出的卡片上的数字呈增序的几率是多少？（）
-
- A.见图A
- B.见图B
- C.见图C
- D.见图D
- 查看答案
对于债券利率的风险结构，描述正确的有（ ）。
-
- A.债券违约风险越大，利率越高
- B.债券违约风险越大，利率越低
- C.债券流动性越好，利率越高
- D.债券流动性越好，利率越低
- E.税收对债券利率高低没有影响
- 查看答案
市场经济体制下，财政具有的职能有( )。
-
- A.资源配置职能
- B.收入分配职能
- C.经济稳定和发展职能
- D.综合平衡职能
- E.货币发行职能
- 查看答案