根据安徽人民政府办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康发展的实施意见与要求，应纳入学生综合素质评价体系的事（ ）1学生个性倾向性2参加体育运动情况3体质健康状况4运动技能等级
- A 123
- B 124
- C 134
- D 234
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
安徽省中小学体育教师教学基本功大赛中增设了健康模块的内容，这体现了课程性质的（ ）
- A 基础性
- B 实践性
- C 健身性
- D 综合性
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
下列教学方法中最能体现以学生发展为中心的是（ ）
- A 情景化教学
- B 游戏化教学
- C 小组合作教学
- D 分层教学
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
某教师让学生根据武术画图分组探究学习，但教学效果不佳，其中存在的原因可能是（ ）1组内人数过多2探究时间短3内容难度较大4教师讲解过少
- A 123
- B 124
- C 134
- D 234
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
小组合作学习中最常用的分组形式有（ ）
- A 同质分组
- B 异质分组
- C 随机分组
- D 有半分组
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
下列适用于递进分解教学法的是（ ）
- A 少年拳
- B 广播操
- C 蹲距式跳远
- D 侧向滑步推铅球
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
下列体育项目中可以更好的满足学生社会需求的事（ ）
- A 中长跑
- B 五步拳
- C 自行车
- D 集体舞
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
需要，较低唤醒水平的运动项目是（ ）
- A 短跑
- B 举重
- C 射箭
- D 拳击
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
为取得优异成绩运动员的适宜赛前心理状态时（ ）
- A 过分激动
- B 战斗准备
- C 盲目自信
- D 淡漠状态
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
下列属于单轴关节的是（ ）
- A 髋关节
- B 肩关节
- C 绕腕关节
- D 指关节
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
下列肌肉中可通过镇压腿练习发展，其伸展性的是（ ）
- A 股4头肌
- B 腹直肌
- C 股二头肌
- D 胸大肌
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
篮球单手肩上投篮中肘关节伸时对抗机势（ ）
- A 肱二头肌
- B 肱三头肌
- C 腹直肌
- D 臀大肌。
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
下列最能体现运动员有氧耐力水平的是（ ）
- A 5千米跑
- B 花样游泳
- C 100米跑
- D 三级跳远
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
产生腾跃等训练主要用于发展拳击运动员的（ ）
- A 力量素质
- B 耐力素质
- C 柔韧素质
- D 灵敏素质
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
下列属于慢性闭合软组织损伤的是（ ）
- A 刺伤
- B 擦伤
- C 腰肌劳损
- D 挫伤
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
小腿动脉出血时可采用的止血方法是（ ）
- A 止血带止血
- B 冷敷
- C 抬高伤肢
- D 加压包扎止血法
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
下列训练方法中，最有利于运动员建立和巩固动力定型的是（ ）
- A 循环训练法
- B 重复训练法
- C 竞赛训练法
- D 变换训练法
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
能有效发展，绝对力量的训练负荷是（ ）
- A 1~5rm
- B 6~10 rm
- C 11~15 rm,
- D 20~30 rm
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
现代奥运会与古代均含有的仪式是（ ）
- A 开幕
- B 闭幕
- C 点火
- D 交接会旗仪式
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
4×100米接力跑比赛中反应速度快，且善于跑弯道的运动员更适合跑（ ）
- A 1棒
- B 2磅
- C 3磅
- D 四棒
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
在越过同一高度的横杆，身体重心最低的跳高技术是。（ ）
- A 跨越式跳高
- B 背越式跳高
- C 简式跳高
- D 俯卧式跳高。
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
铅球比赛决赛中运动员最多可试投（ ）
- A 2次
- B 3次
- C 4次
- D 5次
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
运动员在篮球比赛防守中主要运的移动步伐是（ ）
- A 侧身跑
- B 交叉步
- C 滑步
- D 变相跑
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
篮球运动竞赛编排中设置种子队的目的是（ ）
- A 避免比赛竞技性过低
- B 强队相遇过早
- C 观赏性较差
- D 比赛的时间长
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
排球比赛中一方同时参与合法难忘的运动员最多为（ ）
- A 1人
- B 2人
- C 3人
- D 4人
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
排球正面上手传球过程中运动员触球的时间，手型是（ ）
- A 五指张开，手腕前驱
- B 五指张开，手腕后仰
- C 五指并拢，手腕前驱
- D 五指并拢手腕后仰
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
1848年英格兰剑桥5所中学的学生制定了一本10条运动项目规则，史称剑桥规则该项目是（ ）
- A 篮球
- B 田径
- C 排球
- D 足球
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
羽毛球单打比赛中运动员击球应（ ）。
- A 保持当前位置
- B 回到中心
- C 回到往前
- D 回到底线
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
山羊分腿腾跃练习，中学生在第二腾空的上体抬起，不充分印，重点改过（ ）
- A 助跑
- B 起跑
- C 推手
- D 落地技术
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
武术4G技术中有关踢的拳谚是（ ）
- A 熟以两扇门。全凭腿打人。
- B 练拳不练腰，终究亦不高。
- C 出手不见手，拳打人不知。
- D 未习打，先练抗
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
为矫治学生不合群不善于合作的心理缺陷，教师可选择的体育运动是（ ）
- A 射击
- B 篮球
- C 足球
- D 跳水
下列适合阳光体育下课间活动中开展的是（ ）
- A 广播操
- B 游泳
- C 电子竞技
- D 花样跳绳
运动技能，是体育与健康课程学习的重要内容。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
正确
- 您的答案：
参考解析：
目标引领内容是指教师根据教学目标选择和设计教学内容。认真分析课程目标。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
错误
- 您的答案：
参考解析：
为贯彻安全性原则，教师需要及时对学生进行安全运动教育。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
正确
- 您的答案：
参考解析：
循环练习法更适用于体能较差的学生。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
错误
- 您的答案：
参考解析：
体育课的练习密度越大越好。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
错误
- 您的答案：
参考解析：
合理的送宽。动作，可增大不符提高运动效率和运动成绩。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
正确
- 您的答案：
参考解析：
髋关节充分伸时仍会感觉难以屈小腿的动作，这是由于骨后肌群的被动不足。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
正确
- 您的答案：
参考解析：
青少年应杜绝挤青春痘的行为，以降低面部三角区发生炎症的风险。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
正确
- 您的答案：
参考解析：
当人体运动时，心输出量随心率的增加而不断增加。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
正确
- 您的答案：
参考解析：
力量是速度的基础，速度是力量在运动过程中的表现形式。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
正确
- 您的答案：
参考解析：
骨龄是骨骼发育的年龄，常用来预测身高是运动员选材的依据之一。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
正确
- 您的答案：
参考解析：
制定运动处方时制定。者应根据自身经验来确定运动负荷。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
错误
- 您的答案：
参考解析：
脂肪是大脑的主要能源，具有维护肝脏的功能（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
错误
- 您的答案：
参考解析：
缺乏体力。活动易引起人体多种亚健康状态的发生。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
正确
- 您的答案：
参考解析：
运动员进行力量训练时，通常先练习大肌肉群，后练习小肌肉群。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
正确
- 您的答案：
参考解析：
运动成绩与柔韧性水平不成正比。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
错误
- 您的答案：
参考解析：
提升肌肉放松能力，对运动员的速度素质提高没有帮助。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
错误
- 您的答案：
参考解析：
马拉松比赛中男女组别距离不同，分别是40千米和20千米。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
错误
- 您的答案：
参考解析：
男子110米跨栏跑比赛中，运动员拦截三步，步长的比例是小大中。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
正确
- 您的答案：
参考解析：
篮球比赛中当对手外围投篮，准而突破能力差时，应采用半场缩小人盯人战术。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
错误
- 您的答案：
参考解析：
篮球比赛结束时双方得分相同，应采用加时赛的方式决出胜负，加时赛时间为4分钟。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
错误
- 您的答案：
参考解析：
排球垫球时运动员可采用手臂随球后侧的方式缓冲篮球力量。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
错误
- 您的答案：
参考解析：
足球扣球是通过脚掌的波动使球向侧前方滚动。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
错误
- 您的答案：
参考解析：
乒乓球正手快攻的击球，时间印在篮球的上升时期（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
正确
- 您的答案：
参考解析：
爬泳因泳进速度快，通常作为游泳教学的首选泳姿。（ ）
- 对 正确。
- 错 错误。
- 参考答案：
错误
- 您的答案：
参考解析：
简述跨越式跳高教学中，场地器材方面存在的安全隐患。
简述篮球比赛中小腿三头肌痉挛的处理和预防。
- 参考答案：
- 您的答案：
参考解析：
（1）处理：肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉发生不自主的强直收缩所显示出的一种现象。当小腿三头肌痉挛时，患者需对抽筋的部位轻轻按摩，并将抽筋部位的肌肉反方向拉长。拉长肌肉时不可用力过猛，以免拉伤肌肉造成二次伤害。若肌肉抽筋的时间很长，则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛，或局部喷洒或擦一些松筋止痛的药水、药膏。若再次发生抽筋，则需考虑肌肉是否过度疲劳或脱水，前者则必须停止活动，后者则需补充水分和电解质。
（2）预防：①加强体育锻炼，提高身体的耐寒力和耐久力；②运动前必须认真做好准备活动；③冬季运动要注意保暖，疲劳和饥饿时不宜进行剧烈运动。
简述评价在体育与健康课程，学习中的功能。
- 参考答案：
- 您的答案：
参考解析：
体育与健康学习评价是促进学生达成学习目标的重要手段。本标准倡导体育与健康学习评价以多元的内容、多样的方法，多元的评价标准和评价主体，构成科学的体育
与健康学习评价体系，多方面收集评价信息，准确反映学生的学习情况，充分发挥评价的诊断、反馈、激励与发展功能，更有效地挖掘每一位学生的体育与健康学习潜力、调动他们的体育与健康学习积极性，促进学生更好地“学”和教师更好地“教”。
某中学开展学生体质健康测试发现。新生引体向上成绩普遍较差，合格率仅为18%。该校体育教研组决定针对本校新生。在体育课堂教学中增加以上肢力量为主的课课练，通过一学期的教学，该届学生引体向上合格率上升至65%。简述课课练的注意事项列举5项能够增加上肢力量的练习除课堂教学外，还有哪些发展体能水平的途径?
- 参考答案：
- 您的答案：
参考解析：
1）预防:只练习上肢，不练下肢，不全面；做好准备活动；活动后要放松练习。
2）俯卧撑、推小车、卧推、手臂负重弯举等。（5点即可）
3）早锻炼，课间操，训练，竞赛等。
请以篮球行进间双手胸前传接球水平，四为教学内容进行单元教学设计完成表格中的内容。
- 参考答案：
- 您的答案：
参考解析：
1）练习步骤：原地对传；一人原地，一人走动中，慢跑中，常速中传接球练习。
2）练习步骤：原地对传；一人走动中，慢跑中，常速中向原地队员传接球练习。
3）练习步骤：一人原地传移动中接球，一人移动向原地传接球，走动中传接球。
4）练习步骤：走动中、慢跑中、常速中练习。
5）练习步骤：三人原地、走动、跑动中练习。
请以常见运动损伤产生，预防和紧急处理水平四第1课时为教学内容进行课的教学设计设计内容包括教学过程和设计意图。
