2022年下半年教师资格《初中体育与健康学科知识与教学能力》黑钻押题2

复关节由两块以上的骨构成，被一个关节囊所包裹，其中每一块骨都能独立活动，如肘关节，由肱尺关节、肱桡关节和桡尺近侧关节三个关节共同构成。肩关节属单关节。手关节是连结腕骨、掌骨和指骨的关节。踝关节由胫骨下端及内踝、腓骨外踝与距骨构成。

肌梭是位于骨骼肌肌腹中的一种长度感受器。腱梭或称腱器官，是位于肌腱、肌腹与肌腱连接处或腱鞘内的一种张力感受器。视网膜是眼球壁最内层的结构。囊斑位于膜前庭内，为位觉感受器。

加快过栏速度、提高栏间跑频率是提高跨栏周期速度、创造优异成绩的根本途径。

由于软式排球球速较慢，所以运动中的准备姿势一般采用重心比“6人制排球”稍高的稍蹲准备姿势，身体重心稍靠前，肌肉保持一定的紧张。

体育教师专业素质评价包括对教师的职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。

体育课堂心理气氛是指师生在体育课堂中占优势的态度与情感的综合表现，具有相对的稳定性和变化性。体育课堂心理气氛分为和谐型、一般型和冷漠型，常见的课堂心理气氛为一般型。体育课堂心理气氛的作用包括效应功能、信号功能和教育功能。

投掷器械的远度主要决定于肌肉的力量和爆发力、器械出手的初速度、出手高度、出手角度和器械在空中的姿态和气流，其中最为重要的因素是器械出手的初速度。

人工呼吸操作时，应先使患者仰卧。

单轴关节为关节只能绕一个运动轴做一组运动，包括滑车关节和车轴关节。A、C两项为双轴关节，D项为多轴关节。

篮球防守战术的基础配合包括挤过配合、穿过配合、交换配合、“关门”配合、夹击配合、补防配合等。篮球进攻战术的基础配合包括传切配合、掩护配合、策应配合和突分配合。

维生素c是一种水溶性维生素，参与羟化反应，具有保持细胞间质完整性，促进损伤与骨折愈合，维护结缔组织正常结构与功能的作用。

“假稳定状态”是指在进入工作状态阶段结束后，摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平上，但仍不能满足机体对氧的需求。“极点”是指在进行强度较大、持续时间较长的剧烈运动中，由于运动初始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，练习者常常产生呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力等生理现象。“第二次呼吸”是指在极点出现后，依靠意志力或调整运动节奏继续运动，一些不良的生理现象逐渐减轻或消失，运动者能以较好的机能状态继续运动。“真稳定状态”是指在进入工作状态阶段结束后，人体的机能活动在一段时间内保持在较高的机能状态，摄氧量和需氧量保持动态平衡。

呼吸的全过程由外呼吸（包括肺通气和肺换气）、气体运输、内呼吸三个环节组成。肺通气发生在外界环境与肺之间；肺换气发生在肺内部；气体运输发生在组织毛细血管与肺之间；内呼吸发生在组织液与组织细胞之间。

跳远技术由助跑、起跳、腾空（空中动作）和落地四个紧密相连的环节组成。其中，最重要的技术是助跑与踏跳的结合。

体育与健康课程的健身性是指课程强调在学习体育与健康知识、技能和方法的过程中，通过负荷适宜的身体练习，提高体能和运动技能水平，促进学生健康成长。

宗教改革时期，捷克著名的教育家夸美纽斯提出了“适应自然”的教育原则，奠定了近代资产阶级教育理论和学校体育的基础，因此被誉为“近代学校体育之父”。

运动技能的形成可以用神经反射机制和控制论机制来说明。根据大脑皮质建立条件反射的机制，可以把运动技能的形成分为泛化、分化、巩固与自动化三个相互联系的过程。

黄骨髓是成年后长骨骨髓腔内的红骨髓被脂质组织代替而成的。

关节唇是附着在关节窝周缘的环状纤维软骨，有加深关节窝，增大关节面的作用。关节囊内的纤维层具有连接、加固和保护关节完整性的作用。关节内软骨具有使关节面彼此适应，缓冲震动，增加关节活动幅度的作用。半月板具有稳定膝关节，缓冲震动的作用。

胃是消化管各部中最膨大的部分，近贲门与食管相接，近幽门与十二指肠相接。通常胃在中等充盈程度时，大部分位于腹腔的左季肋区，小部分位于腹上区。

短时间持续训练法的应用特点：一次持续练习的负荷时间相对较短（5～10分钟），负荷强度相对较高，平均心率负荷指标控制在每分钟170次左右，练习动作可以单一也可多元，练习动作的组合可以固定也可变异，练习过程不间断。短时间重复训练法的应用特点：一次练习的负荷时间短（30秒内），负荷强度大，动作速度快，间歇时间充分，单一动作或组合动作的各个环节前后稳定。高强性间歇训练法的应用特点：一次练习的负荷时间较短（40秒内），负荷强度大，心率多在190次／分，间歇时间极不充分，以心率降至每分钟120次为开始下一次练习的确定依据。递进分解训练法的应用特点：须把训练内容分成若干部分，先训练第一部分；掌握后，再训练第二部分；掌握后，将一、二两部分合成起来训练；掌握两部分后，再训练第三部分；掌握后，将三部分合成起来训练。如此递进式地训练，直至完整地掌握技术或战术。

完整练习法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法。它适用于“会”和“不会”之间没有质的区别或运动技术难度不高而没有必要进行或根本不可分解的运动项目。

在按压类按摩手法中，按法具有放松肌肉、开通闭塞、缓急止痛、疏松筋脉的功能。点法具有舒筋通络、活血止痛、调节脏腑的功能。掐法具有宣通气血、缓解痉挛、开窍醒脑的功能。

倒“U”形假说是人们在唤醒水平与操作成绩关系的研究中讨论得最多的理论。该理论来自最初的耶克斯一多德森定律。

准备活动是指在正式训练和比赛前进行的有组织、有目的的专门性身体练习。其生理作用如下：①提高中枢神经系统兴奋水平。②增强氧运输系统的机能。③使体温升高，氧离曲线右移，促进氧合血红蛋白的解离，利于氧供应。④降低肌肉黏滞性，增加弹性，预防肌肉损伤。⑤增强皮肤血流，利于散热，防止热应激伤害。

接力跑棒次安排原则：第一棒安排反应快、起跑好、加速能力强、善于跑弯道的运动员；第二棒安排速度耐力好、传接棒技术熟练稳定的运动员；新版题库，考前押题，， 第三棒运动员除了要具备第二道运动员的素质外，还应有良好的弯道跑技术；第四棒通常安排全队成绩最好、意志品质和冲刺能力最强的运动员做最后的冲刺。

排球在发飘球时的用力主要靠挥臂动作。与大力发球相比，发飘球时动作幅度可小一些，但发力要突然、快速、短促。如果发远距离飘球，动作幅度可相应加大，以获得较大的初速度。

中长跑时，机体能量消耗大，为了保证机体对氧气的需求，呼吸必须要有一定的频率和深度，还必须与跑的节奏相配合。跑动过程中，一般是2～3步一呼一吸。

世界上第一个以中国人名字命名的体操动作是“马艳红下”。

头手倒立由蹲撑姿势开始，手指自然分开在体前撑地；用头的前额上部与两手成等边三角形处撑地，身体重心前移，同时提臀，一腿上摆，一脚蹬地；接近倒立时，两腿并拢上伸，身体挺直成头手倒立。

篮球双手胸前传球技术动作要领为后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，手腕随之旋内，拇指下压，通过食指、中指用力拨球将球传出。出球后，手心和拇指向下，其余四指指向出球方向，球飞行时向后旋转。

“三步上篮”动作要领口诀为“一大二小三高跳，提肘屈腕要记牢，身体凌空球出手，投篮碰板准又妙”。

体育学习评价的原则包括教育性原则、科学性原则、动态性原则、伦理性原则。其中，教育性原则是体育学习评价最基本的原则。