心脏舒张时,动脉弹性回缩产生的压力称为( )
- A 动脉血压
- B 舒张压
- C 收缩压
- D 静脉压
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为收缩压，也称高压：心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压，也称低压。收缩压和舒张压之差称为脉压。
血压常使用血压计测量,血压计以( )为基数。
- A 大气压
- B 舒张压
- C 收缩压
- D 静脉压
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
血压单位通常以毫米汞柱(mmHg)表示，也可用千帕(kPa)表示。血压常使用血压计测量，血压计以大气压为基数。
我国成人正常血压的标准是( )
- A 收缩压＜120mmHg和舒张压＜80mmHg
- B 120mmHg≤收缩压＜140mmHg
- C 80mmHg≤舒张压＜90mmHg
- D 收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
我国成人正常血压的标准是收缩压＜120mmHg和舒张压＜80mmHg；正常高值标准是120mmHg≤收缩压＜140mmHg和/或80mmHg≤舒张压＜90mmHg；高血压的标准是收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
信息清理的方法不包括( )
- A 单录入法
- B 双录入法
- C 直接审阅数据库文件
- D 计算机查错
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
信息清理的方法主要包括双录入法、直接审阅数据库文件和计算机查错。
老年人、糖尿病患者及出现直立性低血压情况者，应加测站立位血压。站立位血压应在卧位改为站立位后1分钟和( )时测量。
- A 3分钟
- B 5分钟
- C 10分钟
- D 15分钟
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
老年人、糖尿病患者及出现直立性低血压情况者，应加测站立位血压。站立位血压应在卧位改为站立位后1分钟和5分钟时测量。
动态血压监测，测压间隔时间可选择15分钟、20分钟或( )分钟。血压读数应达到应测次数的80%以上，最好每个小时有至少1个血压读数。
- A 25
- B 30
- C 35
- D 40
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
动态血压监测，测压间隔时间可选择15分钟、20分钟或30分钟。通常夜间测压间隔时间可适当延长至30分钟。血压读数应达到应测次数的80%以上，最好每个小时有至少1个血压读数。
判断是否超重或肥胖的常用指标( )。
- A HRA
- B BMI
- C HDL
- D VLDL
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
判断是否超重或肥胖的常用指标是BMI即体质指数（体重和身高平方的比值（WT（kg）/HT（m）2)
国家“十五”攻关“冠心病、脑卒中综合危险度评估及干预方案的研究”针对我国是冠心病相对( )、脑卒中相对( )的国家,如果采用冠心病发病危险来衡量个体或群体的心血管病综合危险，显然会很大程度的低估其危险，而不足以引起人们应有的重视。为了更恰当地反映我国人群存在的心血管病危险，该研究将冠心病事件和；缺血性脑卒中事件合并后的联合终点称为缺血性心血管病事件。
- A 高发、高发
- B 高发、低发
- C 低发、高发
- D 低发、低发
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
国家“十五”攻关“冠心病、脑卒中综合危险度评估及干预方案的研究”针对我国是冠心病相对低发、脑卒中相对高发的国家。。
对于普通成人，推荐每周至少完成大肌肉群参与的( )分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少( )分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。
- A 100；50
- B 130；75
- C 150；75
- D 180；80
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少75分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。
运动进度取决于个体的体质、健康情况、( )和运动训练目标。
- A 努力
- B 体力
- C 反应
- D 年龄
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
运动进度取决于个体的体质、健康情况、年龄和运动训练目标。
运动疲劳( )和适应是机体运动反应的三个关键环节。
- A 感受
- B 体质
- C 健康
- D 恢复
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。
成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列( )、行为表现。
- A 心理
- B 感受
- C 生理
- D 心情
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现。
成瘾行为的特征不包括( )。
- A 生理性依赖
- B 心理性依赖
- C 情感性依赖
- D 社会性依赖
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
成瘾行为的特征包括生理性依赖、心理性依赖、社会性依赖、戒断症状。
建议对高危人群定期检测血压或指导个体自我检测血压。高危人群每半年至少测量( )次血压，并接受医务人员的生活方式指导
- A 1
- B 2
- C 3
- D 4
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
高危人群每半年至少测量1次血压，并接受医务人员的生活方式指导。
当心脏收缩时,动脉内的压力最高,此时压力称为( )
- A 动脉血压
- B 舒张压
- C 收缩压
- D 静脉压
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为收缩压，也称高压；心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压，也称低压，收缩压和舒张压之差祢为脉压。
某人的代谢当量为3.5METs时，则此时他的活动强度是？
- A 静态行为活动
- B 低强度活动
- C 中等强度活动
- D 高强度活动
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
代谢当量＞6METs为高强度活动；3～5.9METs为中等强度活动；1.6～2.9METs为低强度活动；1.0～1.5 METS为坐、躺姿势阅读、看电视、或使用手机、电脑等电子产品的活动等静态行为活动。
预防慢性病的最好方法是( )，减少导致这些慢性病的危险因素。
- A 吸烟
- B 缺乏体力活动
- C 改善生活方式
- D 喝酒
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
预防慢性病的最好方法是改善生活方式，减少导致这些慢性病的危险因素。
下列哪项不是高血压的二级预防手段（ ）
- A 早发现、早诊断、早治疗
- B 健康教育
- C 行为干预
- D 疾病管理
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
疾病管理属于三级预防手段。
血压是指血压在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压。通常说的血压是指（ ）。
- A 动脉血压
- B 毛细血管压
- C 收缩压
- D 静脉压
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
血压是指血压在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压。由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以也就有动脉血压、毛细血管压和静脉压。通常说的血压是指动脉血压。
健康危险因素中包括生理参数，以下（ ）不是生理参数的表述。
- A 体型测量
- B 身体运动不足
- C 血脂紊乱
- D 超重
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
选项ACD正确，生理参数包括有关实验室检查结果(如血脂紊乱)、体型测量(如超重)和其他资料(如心电图异常)等。选项B身体运动不足是个人特征的表述。
测血压前受试者应至少坐位安静休息5分钟，（ ）内禁止吸烟或饮咖啡，排空膀胱。
- A 10分钟
- B 20分钟
- C 30分钟
- D 40分钟
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
测血压前受试者应至少坐位安静休息5分钟，30分钟内禁止吸烟或饮咖啡，排空膀胱。
一名26岁的体操运动员，身高175cm，体重70Kg，他的最大心率（ ），中等强度的心率（ ）?
- A 175；105～131
- B 194；105～131
- C 175；116～145
- D 194；116～145
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
最大心率HRmax=220-年龄（岁）。中等强度的心率一般定义在最大心率的60%~75%。
心血管病的三大经典危险因素是指下列哪项（ ）
- A 高血压、糖尿病、肥胖
- B 高血压、血脂异常、肥胖
- C 高血压、血脂异常、吸烟
- D 高血压、冠心病、肥胖
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
心血管病的三大经典危险因素：高血压、血脂异常、吸烟。
某健康体检机构于2017年对某单位100名职工进行健康，体检，该单位负责人想获得本单位职工的主要健康问题及主要行为危险因素，根据体检结果，该单位100名职工的BMI结果见表：
第1问：健康体检机构提供的健康调查表内容不包括
- A 高血压管理随访表
- B 健康体检表
- C 研究情况
- D 家族史
- E 吸烟情况
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
考察技能部分，第一章第一节信息采集的知识。高血压管理随访表属于疾病管理随访表。
某健康体检机构于2017年对某单位100名职工进行健康，体检，该单位负责人想获得本单位职工的主要健康问题及主要行为危险因素，根据体检结果，该单位100名职工的BMI结果见表：
第2问：使用BMI结果，根据我国成人体重判定标准，该单位职工肥胖者所占比例是
- A 34%
- B 22%
- C 21%
- D 43%
- E 65%
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
本题考查技能部分第一章第一节体重的知识点。书中该规定BMI≥28kg/m2属于肥胖，该公司总人数100，BMI≥28kg/m2的是22人，所以是占总人数的22%。
某健康体检机构于2017年对某单位100名职工进行健康，体检，该单位负责人想获得本单位职工的主要健康问题及主要行为危险因素，根据体检结果，该单位100名职工的BMI结果见表：
第3问：BMI计算公式为
- A 体重(g)/[身高(m)]
- B 体重(kg)/[身高(cm)2]
- C 体重(kg)/[身高(cm)]
- D 体重(g)/[身高(m)2]
- E 体重(kg)/[身高(m)2]
- 参考答案：E
- 您的答案：
参考解析：
本题考查技能部分第一章第一节，体质指数BMI的计算公式，BMI=体重(kg)/[身高(m)2]。
某健康体检机构于2017年对某单位100名职工进行健康，体检，该单位负责人想获得本单位职工的主要健康问题及主要行为危险因素，根据体检结果，该单位100名职工的BMI结果见表：
第4问：为了保证身高测量的准确性，测量时对受检者要求正确的是
- A 两脚尖、脑门儿贴进量尺
- B 被穿平跟鞋、直立
- C 立在称台中央，保持身体平稳
- D 两脚后跟、两肩及臀部贴近量尺
- E 两脚后跟，后背贴近量尺
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
本题考查技能部分第一章第一节身高的测量方法，受试者直立、两脚后跟并拢靠近量尺，并将两肩及臀部也贴近量尺。
苏先生，50岁，吸烟32年，现每天一包半，戒烟多次均不成功。
苏先生在戒烟过程中，可能会产生
- A 心理依赖
- B 诱导依赖
- C 戒断症状
- D 生理依赖
- E 社会依赖
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
一旦终止成瘾物质的使用，会出现空虚、无聊、无助、不安等心理异常，同时会出现嗜睡、流涎、恶心等躯体异常症状，是一组心理和生理的综合改变。烟、酒在成瘾后各有特异戒断症状。
苏先生，50岁，吸烟32年，现每天一包半，戒烟多次均不成功。
苏先生的人格特征中可能不具备
- A 被动依赖
- B 过度敏感
- C 情绪不太稳定
- D 开朗有主见
- E 性格内向
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
作为导致成瘾行为的内因，他们具有以下人格特征：(1)被动依赖：从众心理，凡事无主见，行为随大流，对不良事物缺乏批判性。(2)过度敏感：与人交往的过程中过度紧张、焦虑、疑心。(3)性格内向：有内心矛盾冲突时，既不与人交流，也没有积极的解脱方式，对外界的耐受性差，适应不良。(4)高级意向减退或不稳定：意志薄弱，缺乏对诱惑的抵抗力。(5)情绪不稳和冲动性：易有冲动行为，争强好胜，易激惹，易在别人挑唆、激将下接受致瘾原。
苏先生，50岁，吸烟32年，现每天一包半，戒烟多次均不成功。
苏先生的爷爷和父亲都吸烟，这属于成瘾行为的
- A 文化因素
- B 家庭影响因素
- C 团体效应
- D 媒介因素
- E 社会环境因素
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
吸烟成瘾行为的影响因素包括社会环境因素、社会心理因素、文化因素、传播媒介因素、团体因素和家庭因素。从题干分析属于家庭影响因素，吸烟和酗酒行为都有“家庭集聚现象”，即家庭成员在某健康相关行为上的相似程度显著大于非家庭成员。
苏先生，50岁，吸烟32年，现每天一包半，戒烟多次均不成功。
如果苏先生由于吸烟导致COPD，属于成瘾行为形成过程的
- A 形成阶段
- B 成果阶段
- C 诱导阶段
- D 衰竭阶段
- E 巩固阶段
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
衰竭阶段由于成瘾行为使躯体和心理受到严重损害，社会功能也会发生不同程度的缺失。苏先生吸烟导致COPD，属于躯体功能受到损害，所以属于衰竭阶段。
下列哪项不是高血压的一级预防手段( )
- A 针对危险因素的健康教育
- B 限制高钠摄入
- C 早发现、早诊断、早治疗
- D 减轻体重，使BMI＜22
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
一级预防即消除高血压的病因或易患因素，对已有高血压危险因素存在、但尚未发生高血压的个体或群体的预防。高血压的一级预防有互为补充的两种对策：一是针对高危险(即易得病的)人群，寻找出将来可能发生高血压的人，在非常早期、血压尚未升高前进行预防;另一方面是对整个人群进行预防。具体的措施是减轻体重、低盐饮食、补钾补钙补镁、戒烟戒酒、适当运动、低脂饮食、心理平衡。早发现、早诊断、早治疗是高血压的二级预防手段。
下列不属于日常体力活动水平测量方法的是
- A 能量消耗
- B 自我感知运动强度
- C 问卷调查
- D 日志记录
- E 仪器测量
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
日常体力活动水平测量方法包含了体力活动能量消耗的计算、问卷调查、日志记录、仪器测量，自我感知运动强度是运动强度的测量方法之一，不能用于日常体力活动水平的测量。
高血压的血压控制目标是
- A 将血压快速降至＜140/90mmHg
- B 预防脑卒中
- C 降低心脑血管病死亡率
- D 血压平稳达标
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
高血压的血压控制目标是血压平稳达标。
健康危险因素按是否可以纠正，分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。下列哪个属于可改变的危险因素
- A 家族遗传史
- B 老龄化与性别
- C 环境
- D 腰围超标
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
选项ABC是不可改变的危险因素，选项D是可改变的危险因素。
体质指数BMI是判断是否超重或肥胖的常用指标，体质指数的公式为
- A 体重和身高的比值（WT（kg）/HT（m）2）
- B 体重和身高平方的比值
- C 身高和体重平方的比值
- D 身高和体重的比值
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
体质指数=体重和身高平方的比值。
我国24万成人数据汇总分析表明，（）者患高血压的危险是体重正常者的3～4倍
- A BMI≥21kg/m2
- B BMI≥22kg/m2
- C BMI≥24kg/m2
- D BMI≥25kg/m2
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
我国24万成人数据汇总分析表明，BMI≥24kg/m2者患高血压的危险是体重正常者的3～4倍，患糖尿病的危险是体重正常者的2～3倍，具有两项及两项以上危险因素的患高血压及糖尿病危险是体重正常者的3～4倍。
我国24万成人数据汇总分析表明，BMI≥24kg/m2者患高血压的危险是体重正常者的3～4倍。患糖尿病的危险是体重正常者的（）倍
- A 1～2
- B 2～3
- C 1～3
- D 3～4
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
我国24万成人数据汇总分析表明，BMI≥24kg/m2者患高血压的危险是体重正常者的3～4倍，患糖尿病的危险是体重正常者的2～3倍，具有两项及两项以上危险因素的患高血压及糖尿病危险是体重正常者的3～4倍。
测量血压时，将袖带紧贴缚在被测者的上臂，袖带的下缘应在肘弯上（）cm松紧合适，可插入1～2指为宜
- A 1
- B 1.5
- C 2
- D 2.5
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
测量血压时，将袖带紧贴缚在被测者的上臂，袖带的下缘应在肘弯上2.5cm松紧合适，可插入1～2指为宜。将听诊器探头置于肱动脉搏动处。
某社区欲建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。
在为该人群建立健康档案时，个人基本信息表中不包括的是
- A 家族史
- B 患病史
- C 经济收入
- D 药物过敏史
- E 身份证号码
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
居民个人健康档案包括家族史、患病史、药物过敏史、身份证号码等。
下列关于健康档案管理的基本原则，错误的是
- A 自愿为主
- B 多种方式相结合
- C 强制执行
- D 体现健康管理和连续性服务的特点
- E 科学性与灵活性相结合
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
健康档案管理的基本原则不包含强制执行，居民是有一定的自愿性质的。
下列关于健康档案建立的基本要求描述错误的是
- A 科学性
- B 真实性
- C 完整性
- D 连续性
- E 灵活性
- 参考答案：E
- 您的答案：
参考解析：
健康档案建立的基本要求是资料的科学性、真实性、完整性、连续性、可用性。
若为该社区建立电子健康档案，下列关于电子健康档案信息清理的方法不正确的是
- A 计算机纠错
- B 组织工作人员重新调查
- C 再次录入并核实
- D 通过其他人重新录入
- E 通过其他人专门检查
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
社区由纸质档案变为电子档案不需要组织工作人员进行再次重新调查，费时费力浪费资源。
关于缺血性心血管疾病发病风险评估简易工具的说法错误的是
- A 该评估工具对男性和女性采用两个不同的评分表格
- B 最低风险是指同年龄组的人中，所有危险因素均在理想范围内是的风险值
- C 在其他指标的数值相同的情况下，年龄越大，患病风险就越高
- D 该评估工具只能评价缺血性心血管疾病的发病风险
- E 平均风险是指被评估者的多次评估的结果的均值
- 参考答案：E
- 您的答案：
参考解析：
平均危险是指同年龄所有人的平均发病危险。最低危险是指同年龄同性别人中，SBP＜120mmHg，BMI＜24kg/m2，TC＜5.20mmol/L，不吸烟，无糖尿病者的发病危险。所以答案E错误。
某男士，38岁，办公室职员，身高175cm，体重88公斤，吸烟，烟龄15年，每天吸一包左右，经常在外就餐，血压、血脂、血糖、血尿酸等检测结果目前都正常。
按照身高体重情况，该男士体重属于
- A 体重过低
- B 消瘦
- C 正常
- D 超重
- E 肥胖
- 参考答案：E
- 您的答案：
参考解析：
体质指数BMI是衡量人体胖瘦程度以及是否存在蛋白质-能量营养不良的可靠指标。BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)中国肥胖问题工作组提出中国成人BMI：18.5kg/m2≤BMI＜24kg/m2正常。＜18.5kg/m2消瘦。≥24kg/m2超重，≥28kg/m2肥胖该患者体质指数是28.7。
对该男士进行膳食营养指导，最重要的应该是
- A 控制总能量摄入
- B 谷类为主
- C 增加蔬菜和水果摄入
- D 增加水分摄入
- E 增加奶类和豆类摄入
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
该男士体重属于肥胖，应该减少脂肪和控制总能量摄入。
该男士曾经尝试戒烟，但是都失败了，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为的
- A 人格因素
- B 社会环境因素
- C 社会心理因素
- D 文化因素
- E 遗传因素
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
因为工作压力大，所以离不开烟是属于社会心理方面因素，是该男士自我心理认为抽烟有利于减轻工作压力。
该男士在健康管理师的建议下开始戒烟，以下关于自我戒烟计划内容的描述，错误的是
- A 多吃零食
- B 复习戒烟自助资料
- C 扔掉所有烟草产品和吸烟用具
- D 适当的锻炼身体
- E 尽量让自己保持忙碌状态
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
该男士本来过于肥胖，不应再过多进食零食，增加热量摄入。
该男士戒烟1周后出现明显的戒断症状，下列关于戒断症状应对措施描述错误的是
- A 焦虑：10分钟内什么都不做，做些伸展运动
- B 失眠：下午6点后不喝咖啡和浓茶，睡前在床上看书
- C 抑郁：打电话给亲朋好友，和别人一起看电影
- D 暴躁、愤怒：散步或锻炼身体，停下来闭上眼睛、深呼吸
- E 注意力难以集中：坐在同一个位置安静下来
- 参考答案：E
- 您的答案：
参考解析：
当注意力难以集中时，可以暂时不在该点停留。
戒烟一个月后，健康管理师随访该男士，主诉工作时因为办公室的吸烟环境令其有复吸的欲望，请健康管理师为其支招防止复吸，下列关于防止复吸的小窍门说法中，错误的是
- A 在办公室张贴“禁止吸烟”的标示提醒自己
- B 回顾以往戒烟失败的经历，找出对自己有帮助的，汲取经验
- C 养成手闲不住的习惯，例如写书法、弹吉他、养鱼等
- D 尽量去禁烟的场所
- E 增加体育锻炼，改善情绪
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
该男士有想复吸，所以应该要增加生活中对戒烟的警醒和转移注意力，而不是回顾以往戒烟失败的经历，这样不利于戒烟。
大量研究证明：高血压是引起心脑血管疾病最重要的危险因素，其并发症脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾衰竭等疾患具有高度的致死率和致残率，严重危害居民健康。
高血压对健康的主要危害不包括
- A 引起全身血管的损伤及心室肥厚
- B 导致脑卒中、冠心病、肾病等并发症
- C 导致末梢性动脉疾患、眼底动脉硬化等并发症
- D 是COPD的主要危险因素
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg)，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
有关我国高血压患病的基本特点，不正确的是
- A 有季节差异，冬季高于夏季
- B 南方地区高于北方地区
- C 更年期后，女性患病率高于男性
- D 发达地区高于欠发达地区
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性心血管损害性疾病，是全球人类最常见的慢性病，是冠心病、脑血管病、慢性肾脏疾病发生和死亡的最主要的危险因素。有季节差异，冬季高于夏季，北方地区高于南方地区，发达地区高于欠发达地区。
对高血压病人进行危险因素调查时，调查问卷的设计不包括哪个过程
- A 个人信息
- B 疾病家族史、既往史
- C 社区经济水平
- D 生活方式和行为习惯
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
高血压发生的背景因人而异，有的和饮食有关，有的则以肥胖、运动不足为主。基本资料收集包括：一般情况调查(个人信息等);现在健康状况、既往史、家族史调查;生活习惯调查;血脂、血糖检查等。
关于高血压高危人群，哪一项不符合
- A 收缩压为120～139mmHg和（或）舒张压为80～89mmHg者
- B 有高血压家族史
- C 超重和肥胖者
- D 每日饮酒量≥100m1，且每月饮酒在4次以上
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
高血压高危人群：①收缩压为120～139mmHg和(或)舒张压为80～89mmHg者;②有高血压家族史者(双亲、同胞、祖父母、外祖父母、叔伯姑、舅姨等患有高血压);③超重和肥胖者[体质指数(BMI)≥24kg/m2];④长期过量饮酒者(每日饮酒量≥100ml，且每周饮酒在4次以上);⑤长期高盐膳食者
蒋先生，48岁，身高175cm，体重80kg，投资公司经理，工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，吸烟，每天蔬菜水果摄入充足，父亲冠心病史，近期常常感觉头晕，血压155/90mmHg，血清总胆固醇5.09mmol/L。甘油三酯1.75mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，现到健康管理中心咨询。
第1问：蒋先生的不可控危险因素是
- A 疾病家族史
- B 血压
- C 高胆固醇血症
- D 体力活动过少
- E 精神压力
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
本题考查技能第二章健康风险评估，疾病家族史是不可控因素。
蒋先生，48岁，身高175cm，体重80kg，投资公司经理，工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，吸烟，每天蔬菜水果摄入充足，父亲冠心病史，近期常常感觉头晕，血压155/90mmHg，血清总胆固醇5.09mmol/L。甘油三酯1.75mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，现到健康管理中心咨询。
第2问：蒋先生的生理指标中危险因素异常的是
- A 吸烟、肥胖、血压高
- B 血压高、血脂高、血糖高
- C 血压高、血脂高、缺乏运动
- D 精神压力大、血压高、血脂高
- E 肥胖、血压高、血脂高
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
血压、血糖、血脂是生理指标，而且本题中蒋先生这三项都异常。高血压收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，血清总胆固醇正常值2.9～5.2mmol/L，空腹血糖正常值3.9～6.1mmol/L。甘油三脂正常值0.45～1.69mmol/L。吸烟、运动、精神压力不属于生理因素，蒋先生身高175cm、体重80kg、BMI=26.12，属于超重，不属于肥胖。
蒋先生，48岁，身高175cm，体重80kg，投资公司经理，工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，吸烟，每天蔬菜水果摄入充足，父亲冠心病史，近期常常感觉头晕，血压155/90mmHg，血清总胆固醇5.09mmol/L。甘油三酯1.75mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，现到健康管理中心咨询。
第3问：假定蒋先生的冠心病的相对风险为3.0，其含义正确的是
- A 发病风险是全人群平均危险度的3倍
- B 发病风险是同年龄同性别人群平均危险度的3倍
- C 同年龄同性别的100人中，将有3人发生改变
- D 健康改善空间为一般人群的3倍
- E 相同风险的100人中，将有3人发生该病
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
本题考查技能部分第二章相对危险度，是根据同年龄同性别做比较的。
蒋先生，48岁，身高175cm，体重80kg，投资公司经理，工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，吸烟，每天蔬菜水果摄入充足，父亲冠心病史，近期常常感觉头晕，血压155/90mmHg，血清总胆固醇5.09mmol/L。甘油三酯1.75mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，现到健康管理中心咨询。
第4问：蒋先生的风险等级是
- A 理想风险
- B 目标风险
- C 高风险
- D 中风险
- E 低风险
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
本题考查技能第二章健康风险评估和分析，蒋先生的风险等级处于一般人群的平均风险之上，属于高风险。
某社区欲建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。
在为该人群建立健康档案时，个人基本信息表中不包括
- A 家族史
- B 患病史
- C 经济收入
- D 药物过敏史
- E 身份证号码
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
建立个人健康档案，个人基本信息包括的的医疗费用支付方式，不包括经济收入，其他选项均在个人信息表中。
某社区欲建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。
建立社区健康档案的具体内容不包括
- A 社区人口学资料
- B 社区的卫生人力资源状况
- C 社区危险因素调查表
- D 社区的自然环境状况
- E 家庭主要问题目录级描述
- 参考答案：E
- 您的答案：
参考解析：
较完整的社区健康档案一般包括社区基本资料(社区的自然环境、社区的经济和组织情况、社区动员潜力)、社区卫生服务资源、社区卫生服务状况、社区居民健康状况等内容。
某社区欲建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。
关于填写社区居民个人健康信息记录表的基本要求错误的是
- A 用钢笔或水笔填写
- B 表中要求个人编码
- C 数字或代码用阿拉伯数字书写
- D 日期按照年（4位）、月（2位）、日（2位）
- E 数字填错时，用单横线将整笔数码划去
- 参考答案：E
- 您的答案：
参考解析：
填表基本要求：(1)健康信息记录表填写一律用钢笔或水笔，不得用圆珠笔、铅笔或红色笔书写。字迹要清楚，书体要工整。数字或代码一律用阿拉伯数字书写。数字和编码不要填出格外，如果数字填错，用双横线将整笔数码划去，并在原数码上方工整填写正确的数码，切勿在原数码上涂改。(2)在各种记录表中，凡有备选答案的项目，应在该项目栏的“口”内填写与相应答案选项编号对应的数字。(3)健康信息记录表个人编码，目的是为了有效识别和便于查找所收集资料的个体。(4)各类健康记录表中涉及的日期类项目，按照年(4位)、月(2位)、日(2位)顺序填写。
某社区欲建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。
下列关于健康档案管理的基本原则，错误的是
- A 自愿为主
- B 多种方式相结合
- C 强制执行
- D 体现健康管理和连续性服务的特点
- E 科学性与灵活性相结合
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
健康档案管理的基本原则：自愿为主，多种方式相结合;体现健康管理和连续性服务的特点;科学性与灵活性相结合。所以答案选择C。
某社区欲建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。
下列关于健康档案建立的基本要求描述错误的是
- A 科学性
- B 真实性
- C 完整性
- D 灵活性
- E 连续性
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
建立健康档案的基本要求资料的真实性、科学性、完整性、连续性、可用性。错误的答案选D。
某社区欲建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。
若为该社区建立电子健康档案，下列关于电子健康档案信息清理的方法不正确的是
- A 计算机纠错
- B 组织工作人员重新调查
- C 再次录入并核实
- D 通过其他人重新录入
- E 通过其他人专门检查
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
电子档案信息清理方法：(1)双录入法：通过其他人重新输人数据库来检查错误的方法。当出现前后两次录入的数据不符的情况时，应重新参考源文件及调查问卷，直至找到错误并更正为止。(2)直接审阅数据库文件：通过专人目测检查数据库文件中的记录是否存在相同的格式，是否有空白数据。(3)计算机查错。
一、某社区卫生服务站2018年开始责任医生进家庭试点工作，并为社区居民建立健康档案，将辖区内35岁以上常住居民的高血压患者和2型糖尿病患者作为慢性病管理的工作重点。
第1问健康档案中居民的直系亲属中患有高血压，糖尿病等信息属于。
- A 危险因素史
- B 疾病史
- C 家族史
- D 体检信息
- E 既往史
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
现病史(患病前后全过程);既往史(以往患过的疾病)个人史和家族史(家族中直系亲属曾患有哪些疾病)。
一、某社区卫生服务站2018年开始责任医生进家庭试点工作，并为社区居民建立健康档案，将辖区内35岁以上常住居民的高血压患者和2型糖尿病患者作为慢性病管理的工作重点。
第2问高血压患者随访记录表中出现20岁的患者，该清晰记录属于。
- A 低危信息
- B 不合逻辑信息
- C 危险信息
- D 错误信息
- E 基本信息
- 参考答案：D
- 您的答案：
参考解析：
健康档案建立的目标人群为辖区内35岁以上常住居民，故该清晰记录属于错误信息。
一、某社区卫生服务站2018年开始责任医生进家庭试点工作，并为社区居民建立健康档案，将辖区内35岁以上常住居民的高血压患者和2型糖尿病患者作为慢性病管理的工作重点。
第3问测量血压的正确方法是。
- A 先快速充气，然后缓慢充气
- B 快速充气，缓慢放气
- C 先缓慢充气，然后快速充气
- D 缓慢充气，缓慢放气
- E 快速充气，快速放气
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
测量血压的正确方法是先快速充气，然后缓慢放气。
一、某社区卫生服务站2018年开始责任医生进家庭试点工作，并为社区居民建立健康档案，将辖区内35岁以上常住居民的高血压患者和2型糖尿病患者作为慢性病管理的工作重点。
第4问设置健身器械属于健康教育干预的何种策略?
- A 传播策略
- B 教育策略
- C 环境策略
- D 政策策略
- E 倡导策略
- 参考答案：C
- 您的答案：
参考解析：
某企业职工预防心脑血管病的健康教育中食堂提供低脂、低盐的食物，在工作场所为职工提供一些锻炼设施等，均属于环境策略。
一、某社区卫生服务站2018年开始责任医生进家庭试点工作，并为社区居民建立健康档案，将辖区内35岁以上常住居民的高血压患者和2型糖尿病患者作为慢性病管理的工作重点。
第5问实施工间操制度属于健康教育干预的何种策略。
- A 政策策略
- B 倡导策略
- C 环境策略
- D 教育策略
- E 传播策略
- 参考答案：A
- 您的答案：
参考解析：
政策策略：例如在企业开展预防心脑血管病的健康教育项目中，职工有了运动健身的愿望，和设施和场地，还需要制订有关工间操制度、轮班制度，确保员工有时间做运动。
一、某社区卫生服务站2018年开始责任医生进家庭试点工作，并为社区居民建立健康档案，将辖区内35岁以上常住居民的高血压患者和2型糖尿病患者作为慢性病管理的工作重点。
第6问这个计划的目标忽略了。
- A 区域
- B 对象
- C 变化程度
- D 内容
- E 时间
- 参考答案：B
- 您的答案：
参考解析：
该计划制定目标的时候忽略了对象员工的具体执行情况。
糖尿病的二级预防是针对( )
- A 一般人群
- B 肥胖者
- C 吸烟者
- D 有糖尿病家族史者
- E 糖尿病患者
高血压第三级预防的措施包括( )
- A 随访
- B 健康教育
- C 规范化药物治疗
- D 筛检
- E 监测血压
- 参考答案：A、B、C、E
- 您的答案：
参考解析：
三级预防主要是对已并发心、脑血管疾病的高血压病人的并发症预防。这些并发症，多为全身动脉硬化所致，如冠状动脉粥样硬化，脑动脉硬化、肾动脉硬化以及眼底动脉硬化而引起心、脑、肾等并发症的发生，对重度高血压患者进行抢救，同时进行康复治疗，提高生活质量。高血压第三级预防的措施包括随访、健康教育、规范化药物治疗、监测血压。
高血压病高危和很高危个体健康管理干预的内容包括( )
- A 生活方式干预
- B 规范服药
- C 合理就医干预
- D 心电图以及脑血管状况的监测
- E 血压控制在140/90mmHg以下
通常可以通过以下哪些途径发现高血压患者( )
- A 常规体检
- B 家庭自测血压
- C 流行病学调查
- D 已建立的健康档案
- E 常规门诊
- 参考答案：A、B、C、D、E
- 您的答案：
参考解析：
1从已建立的健康档案中找出需要管理的高血压患者进行登记和核实，最好是将健康档案与社区常规的诊疗信息系统连接起来，以便开展持续的管理服务，2常规体检发现属于管理范围的高血压患者，3常规门诊就诊的高血压患者，4其他途径的筛查，如流行病学调查发现的高血压患者。
动态血压监测，测压间隔时间可选择的时间段有( )，通常夜间测压间隔时间可适当延长至30分钟。
- A 10分钟
- B 15分钟
- C 20分钟
- D 25分钟
- E 30分钟
- 参考答案：B、C、E
- 您的答案：
参考解析：
动态血压监测，测压间隔时间可选择15分钟、20分钟或30分钟。通常夜间测压间隔时间可适当延长至30分钟。血压读数应达到应测次数的80%以上，最好每个小时有至少1个血压读数。
高血压管理的常见形式有( )
- A 网络随访
- B 电话随访
- C 群体随访管理
- D 个体随访管理
- E 远程随访
成瘾行为的形成过程分为以下( )。
- A 诱导阶段
- B 形成阶段
- C 巩固阶段
- D 衰竭阶段
肥胖病的主要筛检方法（ ）
- A BMI
- B W
- C 测量体重
- D 测量腹壁厚度
- E 目测
2型糖尿病的高危人群有（ ）
- A 35岁以上
- B 超重、肥胖
- C HDL≤0.91mmol/L和（或）TG≥2.22mmol/L
- D IFG者、IGT者
- E 分娩巨大儿的妇女
- 参考答案：B、C、D、E
- 您的答案：
参考解析：
2型糖尿病的高危人群有：糖尿病前期(IFG和IGT);有糖尿病家族史(双亲或同胞患有糖尿病);肥胖和超重者(BMI≥24k/m2)，男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm;妊娠糖尿病患者或曾经分娩巨大儿(出生体重≥4kg)的妇女;高血压患者(血压≥140/90mmHg)和(或)心脑血管病变者;高密度脂蛋白胆固醇降低[≤0.9mmol/L(35mg/dl)]和(或)高甘油三酯[2.22mmol/L(200mg/dl)]者;年龄在40岁以上，且常年身体活动不足者。
糖尿病患者应掌握的自我管理的要点是（ ）
- A 培养和建立糖尿病可防可治的信念
- B 掌握糖尿病及其并发症的病因、发展、危险因素的知识
- C 掌握胰岛素注射技能及其注意事项
- D 掌握急性并发症的征兆，学会紧急救护的求助和处理
- E 糖尿病患者外出旅行注意事项
- 参考答案：A、B、C、D、E
- 您的答案：
参考解析：
糖尿病自我管理的内容和要求：培养和建立糖尿病患者对自己健康负责和糖尿病可防可治的信念。提高糖尿病患者对治疗和随访管理的依从能力。了解糖尿病目前的治疗方案和随访计划的内容及重要性。了解糖尿病药物治疗的一般知识，掌握胰岛素注射技能和注意事项。了解糖尿病非药物治疗的一般知识，掌握糖尿病饮食、运动干预的技能和注意事项。了解血糖、血压、血脂、体重、糖化血红蛋白等指标的重要意义。了解就医和寻求帮助的渠道，提高就医能力，使患者能够根据病情和需求的具体情况，恰当选择医疗机构。了解寻求糖尿病防治知识和技能的能力。掌握糖尿病及其并发症的病因、发展过程和危险因素的知识。掌握自我监测血糖、血压的技能和初步自我评估的能力。掌握急性并发症的征兆、学会紧急救护的求助和基本处理方法。
烟草中已知常见的有害物质有（ ）
- A 一氧化碳
- B 焦油
- C 一氧化氮
- D 尼古丁
- E 二氧化硫
- 参考答案：A、B、D
- 您的答案：
参考解析：
烟草燃烧的烟雾中含有4000多种已知的化学物质，它们是造成吸烟者成瘾和健康损害的罪魁祸首。主要有害成分包括：尼古丁、焦油、一氧化碳、胺类、酚类、烷烃、醇类、多环芳烃、氮氧化合物、重金属元素镍、镉及有机农药等。
高血压病的非药物治疗意义是（ ）
- A 有效降低血压2-10mmHg
- B 减少抗高血压药物的使用量
- C 最大程度地发挥抗高血压药物治疗效果
- D 降低并发其他心血管危险因素
- E 减少医疗费用
- 参考答案：A、B、C、D、E
- 您的答案：
参考解析：
高血压病的非药物治疗意义是有效降低血压2～10mmHg、减少抗高血压药物的使用量、最大程度地发挥抗高血压药物治疗效果、降低并发其他心血管危险因素、减少医疗费用。
肥胖的高危人群为()
- A 超重者
- B 有家族史者
- C 高血压等心血管患者
- D 饮食不平衡者
- E 少运动者
下列关于高血压的表述，正确的是（ ）。
- A 高血压是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一。
- B 原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90%以下。
- C 继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的5%～10%。
- D 高血压可分为原发性高血压和持续性高血压两种类型。
- E 高血压是引起冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素。
- 参考答案：A、C、E
- 您的答案：
参考解析：
选项ACE正确，选项B错误，原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90%以上。选项D错误，高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两种类型。
胡女士，50岁，汉族，重庆人，某高校教师，身高160厘米，体重70公斤，血压120/80mmlHg，总胆固醇5.1mmol/L，餐后两小时血糖10mmol/L，空腹血糖6.5mmol/L，喜爱吃火锅，特别爱吃动物内脏。因教学任务重，没有时间参加体育锻炼。父亲有高血压及糖尿病史。请回答以下问题：
根据资料分析，你认为胡女士患哪些疾病的危险性较高
- A 肥胖
- B 糖尿病
- C 痛风
- D 高脂血症
- E 冠心病
胡女士，50岁，汉族，重庆人，某高校教师，身高160厘米，体重70公斤，血压120/80mmlHg，总胆固醇5.1mmol/L，餐后两小时血糖10mmol/L，空腹血糖6.5mmol/L，喜爱吃火锅，特别爱吃动物内脏。因教学任务重，没有时间参加体育锻炼。父亲有高血压及糖尿病史。请回答以下问题：
如果进一步收集胡女士的健康危险因素资料，可采用的收集方法有哪些
- A 膳食问卷调查
- B 体格检查
- C 实验室检查
- D 体力活动问卷调查
- E 生活方式问卷调查
胡女士，50岁，汉族，重庆人，某高校教师，身高160厘米，体重70公斤，血压120/80mmlHg，总胆固醇5.1mmol/L，餐后两小时血糖10mmol/L，空腹血糖6.5mmol/L，喜爱吃火锅，特别爱吃动物内脏。因教学任务重，没有时间参加体育锻炼。父亲有高血压及糖尿病史。请回答以下问题：
糖尿病的主要危险因素是
- A 遗传因素
- B 高脂血症
- C 超重和肥胖
- D 体力活动不足
- E 膳食不平衡
- 参考答案：A、B、C、D、E
- 您的答案：
参考解析：
所有答案均正确，所以糖尿病病人要合理膳食，控制总能量的摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入，尤其是动物性油脂;增加身体活动，与饮食共同配合维持理想的体重。
胡女士，50岁，汉族，重庆人，某高校教师，身高160厘米，体重70公斤，血压120/80mmlHg，总胆固醇5.1mmol/L，餐后两小时血糖10mmol/L，空腹血糖6.5mmol/L，喜爱吃火锅，特别爱吃动物内脏。因教学任务重，没有时间参加体育锻炼。父亲有高血压及糖尿病史。请回答以下问题：
如果要对胡女士进行糖尿病的筛检，下列哪几项符合筛检条件
- A 空腹血糖6.5mmol/L
- B BMI>24kg/m2
- C 父亲患糖尿病
- D 年龄50岁，不爱运动
- E 总胆固醇5.1mmol/L
- 参考答案：A、B、C、D
- 您的答案：
参考解析：
E选项错误。总胆固醇是血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和。国内外专家推荐成人理想胆固醇值为＜5.2mmol/L。其余选项，符合糖尿病的筛检条件。
糖尿病患者的随访方式包括( )
- A 信函随访
- B 集体随访
- C 短信随访
- D 家庭随访
- E 电话随访
下列哪些是增强肥胖患者减肥信心的支持措施( )
- A 定期随访
- B 组织胖友座谈会交流经验
- C 举办减肥讲座
- D 争取家属配合
- E 制定减肥计划
- 参考答案：A、B、C、D、E
- 您的答案：
参考解析：
减肥反复失败会使患者失去信心可组织胖友座谈会交流减肥或控制体重的经验，举办讲座，讲解肥胖可能带来的危害及预防的方法;争取家属配合，创造减肥氛围;在医疗单位的配合下，监测有关的危险因素;引导重点对象做好膳食、体力活动及体重变化等自我监测记录和减肥计划的综合干预方法，并定期随访。
以下几个选项的表述，不正确的有
- A 动态血压监测的常用指标，24小时诊断标准≥130/80mmHg
- B 夜间血压下降百分率：（白天平均值-夜间平均值）/白天平均值
- C 动态血压监测的常用指标，夜间诊断标准≥120/80mmHg
- D 动态血压监测，测压间隔时间可选择10分钟、20分钟或30分钟
- E 收缩压与舒张压不一致时，以舒张压为准
- 参考答案：C、D、E
- 您的答案：
参考解析：
选项C错误，动态血压监测的常用指标，其诊断标准包括：24小时≥130/80mmHg，白天≥135/85mmHg，夜间≥120/70mmHg。选项D错误，动态血压监测，测压间隔时间可选择15分钟、20分钟或30分钟。选项E错误，收缩压与舒张压不一致时，以收缩压为准。
高血压可分为（）和（）两种类型
- A 突发性高血压
- B 原发性高血压
- C 持续性高血压
- D 继发性高血压
下列哪些是高血压的高危人群
- A 血压≥120～139/80～89/mmHg
- B BMI≥24
- C 有高血压家族史
- D 长期过量饮酒
- E 长期高盐膳食者
某市周边的一个乡村，因近年来城镇化加速，生活方式变化较大，超重肥胖比例增加，高血压患病率增加。村委会和村医务室决心对村民进行健康管理，以防治严重的心血管事件等健康问题。
医务人员开展了高血压高危人群的筛查，下列属于高血压高危人群的是
- A 收缩压为120～139mmHg者
- B 有高血压家族史者
- C 超重和肥胖者
- D 每日饮酒≥100ml者，且每周饮酒在4次以上
- E 舒张压为80～89mmHg者
- F 长期高脂膳食者
某市周边的一个乡村，因近年来城镇化加速，生活方式变化较大，超重肥胖比例增加，高血压患病率增加。村委会和村医务室决心对村民进行健康管理，以防治严重的心血管事件等健康问题。村民张某，多次检测血压水平均在收缩压140～150mmHg，舒张压80～85mmHg，则他的血压诊断属于
- A 正常血压
- B 临界高血压
- C 高血压1级
- D 高血压2级
- E 高血压3级
- F 单纯收缩期高血压
某市周边的一个乡村，因近年来城镇化加速，生活方式变化较大，超重肥胖比例增加，高血压患病率增加。村委会和村医务室决心对村民进行健康管理，以防治严重的心血管事件等健康问题。村医务室拟对该社区居民进行减少钠盐摄入的健康教育，下列属于减少钠盐摄入措施的是
- A 采取总量控制，使用限盐勺，按量放入菜肴
- B 使用低钠盐、低钠酱油
- C 少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品
- D 少吃零食，会看食品标签，拒绝高盐食品
- E 肾功能差者可使用含钾的烹调用盐
某市周边的一个乡村，因近年来城镇化加速，生活方式变化较大，超重肥胖比例增加，高血压患病率增加。村委会和村医务室决心对村民进行健康管理，以防治严重的心血管事件等健康问题。属于高血压非药物治疗的是
- A 管理体重
- B 戒烟
- C 高血压健康教育
- D 保持良好的心理状态
- E 健康饮食
- F 限制饮酒和戒烟
- G 增加身体活动
- 参考答案：A、B、C、D、E、F、G
- 您的答案：
参考解析：
所有选项均正确。高血压非药物治疗：减轻体重、限制钠盐摄入，每日食盐量不超过6g。补充钙和钾、减少脂肪摄入、戒烟、限制饮酒、低、中度运动等。
某市周边的一个乡村，因近年来城镇化加速，生活方式变化较大，超重肥胖比例增加，高血压患病率增加。村委会和村医务室决心对村民进行健康管理，以防治严重的心血管事件等健康问题。下列关于个体高血压干预效果评估等级说正确的是
- A 按照患者全年血压控制情况，个体血压年度评估可分为优良、尚可、不良3个等级
- B 优良：全年累计10个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下
- C 优良：全年累计9个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下
- D 尚可：全年累计6～10个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下
- E 尚可：全年累计6～9个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下
- F 不良：全年不足6个月的时间血压记录在140/90mmHg以下
- G 不良：全年不足5个月的时间血压记录在140/90mmHg以下
- 参考答案：A、C、E、F
- 您的答案：
参考解析：
一般，按照患者全年血压控制情况，个体血压年度评估可分为优良、尚可、不良3个等级。优良：全年累计9个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下。尚可：全年累计6～9个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下。不良：全年不足6个月的时间血压记录在140/90mmHg以下。
刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题：提示
第2问采取以下哪些方式对刘先生进行健康教育效果最好。
- A 送他宣传海报
- B 发送手机信息
- C 发放宣传折页
- D 看宣传栏
- E 发放小册子
- F 发DVD
- 参考答案：B、C、E
- 您的答案：
参考解析：
针对个体的：传单、折页、小册子等。针对群体的：宣传栏、粘贴海报、横幅标语、DVD等。针对大众的：报纸杂志、广播电视等。新媒体的应用：互联网、手机等。
刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，每天工作繁忙且压力大，一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现，心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高，作为健康管理师，请为刘先生解答以下问题：提示
第6问可以为刘先生选择的运动内容是。
- A 上班途中步行一段时间
- B 游泳
- C 有氧耐力运动
- D 肌力训练
- E 拳击
- F 柔韧性练习
- G 一百米短跑
- 参考答案：A、B、C、D、F
- 您的答案：
参考解析：
体力活动干预所选择的内容一般包括耐力、肌肉力、灵活和柔韧性活动。①有氧耐力运动：如步行、慢跑、游泳、自行车、舞蹈、游戏等;②肌力训练：如杠铃、哑铃、专用器械的重复操作，也可以徒手进行;③柔韧性练习：伸展、屈曲、扭转肢体和躯干;④日常生活中的体力活动：内容包括工作、外出往来、家务和闲暇时间的体力活动等。
