军队文职体育学
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运动负荷是以身体练习为基本手段对运动员有机体,施加的()刺激
欲想通过增大肌肉横断面积发展最大力量,练习的重复次数以()为
提高运动员专项竞技能力是全过程多年训练阶段中的()阶段。
训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是
当训练课之间间歇时间过短,机体机能能力表现为()。
()是运动训练过程的出发点。
一般身体训练是专项身体训练的()。
重复训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来
创造专项优异运动成绩是全过程多年训练阶段中的()阶段。
训练适应能提高运动员竞技状态是适应的()之一。
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