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马拉松比赛中男女组别距离不同,分别是40千米和20千米。(
提升肌肉放松能力,对运动员的速度素质提高没有帮助。( )
运动成绩与柔韧性水平不成正比。( )
运动员进行力量训练时,通常先练习大肌肉群,后练习小肌肉群。(
缺乏体力。活动易引起人体多种亚健康状态的发生。( )
脂肪是大脑的主要能源,具有维护肝脏的功能( )
制定运动处方时制定。者应根据自身经验来确定运动负荷。( )
骨龄是骨骼发育的年龄,常用来预测身高是运动员选材的依据之一。
力量是速度的基础,速度是力量在运动过程中的表现形式。( )
当人体运动时,心输出量随心率的增加而不断增加。( )
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