儿童膳食钙的良好来源有( )。
- A.虾米
- B.牛奶
- C.芝麻
- D.奶豆腐
- E.绿色蔬菜
正确答案及解析
正确答案
A、B、C、D、E
解析
奶及奶制品中的钙含量丰富,吸收率高,是儿童最理想的钙来源。豆类及制品尤其是大豆、黑豆含钙也较丰富,此外,芝麻、小虾皮、海带等也含有一定的钙。绿色蔬菜也是钙的主要食物来源。
儿童膳食钙的良好来源有( )。
奶及奶制品中的钙含量丰富,吸收率高,是儿童最理想的钙来源。豆类及制品尤其是大豆、黑豆含钙也较丰富,此外,芝麻、小虾皮、海带等也含有一定的钙。绿色蔬菜也是钙的主要食物来源。