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简述初乳的营养特点。

正确答案及解析

正确答案
解析

(1)蛋白质含量高,约为10%,成熟乳仅1%。

(2)含丰富的抗体,尤以分泌性免疫球蛋白A(SIgA)为多,此外还含乳铁蛋白,亦含有较多的白细胞、溶菌酶及抗菌因子。

(3)为婴儿提供较多特殊的营养素,例如锌,长链的多不饱和脂肪酸在初乳中也比成熟乳多。

(4)初乳中的脂肪及乳糖都比成熟乳少,以适应新生儿脂肪和糖类消化能力较差的特点。

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问答题

张某,女,30岁,教师。身高165cm,体重60公斤。平时喜欢喝牛奶,吃烤牛肉,也喜欢吃青菜等食物。

如果100克酱牛肉里有蛋白质31.4克,根据中国居民膳食参考摄人量的蛋白质推荐量标准,张某应该每日摄入(  )酱牛肉。

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根据中国居民膳食参考摄入量的标准,张某的蛋白质推荐量约是(  )。

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如果张某的体重指数是正常范围,体重应在什么范围合适(  )。

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张某的体重指数是(  )。

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